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豆乳＋野菜ジュースダイエット

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「失敗!!ダイエット」というブログで紹介されている「豆乳＋野菜ジュースダイエット」という記事。このブログの管理者も赤星たみこさんの「ミネラル豆乳ダイエット」という本を読んで、豆乳と野菜ジュースのダイエットをスタート。このブログでは豆乳による満腹感が長持ちするということが書かれている。


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