赤星たみこの「ミネラル豆乳ダイエット」

赤星さんの野菜ジュースによるダイエットの成功法が紹介されています。

赤星さんの場合は野菜ジュースだけではなく、それにプラス豆乳を混ぜて飲み始めたら、食事のとり方に変化が現れて、やせたそうですよ。

レシピも掲載されているので、とても参考になるとサイトだと思います。

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